Nutrisport Creatina 20Sbrs

La creatina è forse uno degli integratori maggiore accettazione nel campo della nutrizione sportiva. La loro capacità di aumentare le riserve di livello ATP muscolare, è diventato un grande alleato per gli atleti che desiderano allenarsi con più intensità e più potere. ATP è l'unità di energia di base del nostro corpo e quindi subministrarnos responsabile per l'energia durante l'esercizio. Questo ATP può essere ottenuto attraverso diverse vie metaboliche, tra i quali includono il percorso della creatina "ATP-fosfocreatina" (C) viene memorizzato nei muscoli come fosfocreatina (PC) e si trova ad affrontare una domanda di alta energia dà suo gruppo fosfato (P) all'ADP per formare ATP. La successiva idrolisi di ATP generato, rilasciare grandi quantità di energia per essere utilizzati dal corpo per eseguire un esercizio. Il percorso della "ATP-phosphocreatine" ha il suo maggiore ricorso contro esercizi di alta intensità e breve durata, cioè, esercizi che coinvolgono forza e potenza, in modo che la supplementazione con Creatina Monoidrato CN aiuta treno più intensamente. Grazie a CN Creatina Monoidrato atleta è possibile ripristinare in modo rapido ed efficace i livelli di energia e la mancanza di "fosfocreatina (PC)" è un fattore limitante per la produzione di ATP. CN Monoidrato di creatina è un sicuro e scientificamente provato prodotti. Numerosi studi scientifici hanno dimostrato i benefici della supplementazione di creatina monoidrato in atleti, ottenendo un aumento delle prestazioni muscolari, riducendo l'affaticamento muscolare e accelerare il processo di recupero dopo allenamenti intensi. Indicazioni: Fare due volte al giorno, una dopo l'allenamento e ancora prima di coricarsi. E 'anche consigliabile fare una terza take pre-allenamento. - Caricamento Fase: Prendere l'equivalente di 15-20 g al giorno, suddivisa in 3 dosi, per 1 settimana. - Fase di mantenimento: Prendete 3 g al giorno, prima o dopo l'allenamento. Si consiglia di mescolare Creatina Monoidrato con Whey Gold Proteine ​​CN per un maggiore sviluppo muscolare. Presentazione - scatola da 100 g in 20 bustine da 5 g - Vaso di 400 g di polvere - Vaso di 200 g in compresse da 1 g