Scitec Nutrition Cintura di sollevamento

Qualche tempo fa qualcuno ha detto che se alleni la schiena senza spalline, non ti alleni con pesi pesanti. C'è del vero in questo, ma una cosa è certa: se vuoi allenare la schiena senza un supporto significativo da parte dei tuoi bicipiti, o se un avambraccio debole ti impedisce di allenarti con pesi pesanti, allora una cinghia pull-up è un must avere. nel tuo inventario. Sì, sappiamo che sei un maschio alfa, ma quando sei un bodybuilder il tuo obiettivo principale non è rafforzare gli avambracci, ma piuttosto rafforzare i muscoli della schiena, senza fastidiosi fattori.